workshop 【受付終了】2024.10.2 表現アートセラピー体験@前橋
瞑想って良いらしいけど実際何がいいの？知りたくて、私も今まで色々試みてきたんですよ。ただね。座ってー呼吸してー感じて…ってやってると気づくとスヤァ🤤… 良質な仮眠で終わってしまうことしばしば。そんな私...
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workshop 【募集中】2024.10.13 絵の具であそぼう！色のおまつり！
過ごしやすい秋のはじまりに、みんなであそぼう〜！大きなキャンバスに大胆に！服に体に裸足でぺったんこ！この日はプログラムありのワークショップではなくて、子ども達に元気いっぱい自由に遊んでもらうためのイベ...
workshop 【募集中】2024.10.12 それぞれに表現で学ぶ親子WS
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workshop 2024.9.4 表現アートセラピー体験@前橋
＞ワークショップ開催後にっきはこちら 瞑想って良いらしいけど実際何がいいの？ 知りたくて、私も今まで色々試みてきたんですよ。 ただね。座ってー呼吸してー感じて…ってやってると気づくとスヤァ🤤… 良質な...
workshop 2024.6.25 “いまここ”を感じるアート瞑想
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workshop 2024.5.28 5.29 “いまここ” を体験するアート瞑想
表現アートセラピーは、さまざまな表現方法を使って、“いまここ” の感覚を感じることからはじまります。自分の感情や体の感覚、外側の音や温度など、“いまここ” にはたくさんの感覚がありますが、あれこれ頭で...
workshop 5/31
森の宿で表現アート
「書く瞑想」/「感覚を描く」
妙義の森にある一棟貸しのお宿sazareで、小さな表現アートセラピーワークショップを行います。森に囲まれた静かな空間で、思考を休めて感覚に集中する時間を体験してみませんか。落書きなどからはじめ、初めて...
workshop 4/14,4/15
森の宿で表現アート感覚をひらくワークショップ
森の匂いは、どんな形？ 曇り空は、どんな色？こんなことを知っても何も役に立たない。そんなことよりも知りたいのは、今日の気温と降水確率、仕事に遅れないかとか、ランチはどこがお得かとか。わたしたちの頭は、...